Ligero y saludable Sin pesadez Un mes sin complicaciones

cafuster

Pack Mensual · Suave y equilibrado

132,05€ 118,85€ Oferta

Un mes de platos suaves, ligeros y caseros. Sin pesadez, con sabor de casa.

Platos incluidos

  • Lentejas × 3
  • Verduras al vapor × 3
  • Crema de calabacín × 3
  • Lasaña de espinacas × 2
  • Tallarines con verdura × 2
  • Espencat valenciano × 2
  • Suprema de salmón × 2
  • Pollo al horno × 2
  • Caldo de carne × 2
  • Paella de habas y alcachofas
  • Atún a la andaluza
  • Guiso de habas de la abuela

Información del Producto

Lentejas

Lenteja pardina (71%), agua, caldo (agua, huesos de ternera, pollo, tomate, ajo), tomate, zanahoria, cebolla, panceta de cerdo ibérico bellota, chorizo casero (magro, panceta, agua, sal, pimentón, especias y extracto vegetal), patata, sal y laurel.

Verduras al vapor

Patata, zanahoria, judía verde fina, cebolla, aceite de oliva, sal.

Crema de calabacín

Calabacín (49%), patata, cebolla, agua, puerro, queso (leche de vaca pasteurizada, sal, fermentos lácticos, cuajo microbiano, almidón de patata), nata, aceite de oliva, mantequilla, ajo, sal y especias.

Lasaña de espinacas

Relleno: espinacas (29%), cebolla, aceite de oliva, pasas, piñones, ajo, especias y sal. Salsa bechamel (leche, mantequilla, harina de trigo, sal y especias). Pasta alimenticia (sémola de trigo duro).

Tallarines con verduras

Tallarines (pasta alimenticia, sémola de trigo duro), tomate, cebolla, pimientos, calabacín, berenjena, aceite de oliva extra, ajo, azúcar, sal, acidulante (ácido cítrico).

Espencat valenciano

Berenjena, pimiento rojo, cebolla, aceite de oliva, sal, ajo y especias.

Suprema de salmón

Salmón (50%), tomate, cebolla, pimiento, calabacín, berenjena, aceite de oliva extra, azúcar, sal, acidulante (ácido cítrico).

Pollo al horno

Pollo (56%), patata, cerveza, aceite de oliva, especias y sal.

Caldo de carne

Caldo a partir de: agua, huesos de ternera y pollo, patata, zanahoria, chirivía, nabo, col, sal y colorante natural.

Paella de habas y alcachofas

Arroz, caldo (agua, huesos de ternera, pollo, tomate, aceite de oliva, pimentón, ajo, sal), alcachofas, habas, pollo, costillas de cerdo, pimiento rojo, colorante natural.

Atún a la andaluza

Atún 45%, tomate, cebolla, caldo de pescado (agua, pescado de roca y crustáceos, tomate, cebolla, pimiento, aceite de oliva, ajo y especias), vino, aceite de oliva, ajo, harina de maíz, sal, azúcar y especias.

Guiso de habas de la abuela

Habas, cebolla, cabeza de lomo, longaniza blanca casera (magro de cerdo, tocino, agua, preparado cárnico (sal, azúcares (maltodextrina, dextrosa), especias, sulfito sódico (E-224), aroma, ácido ascórbico (E-300), citrato sódico (E-331), carmín (E-120)), aceite de oliva, vino, sal, ajo y especias.

Lentejas

Alérgenos: Sin alérgenos declarados en ficha

Trazas: No indicado en ficha.

Verduras al vapor

Alérgenos: Sin alérgenos declarados en ficha

Trazas: No indicado en ficha.

Crema de calabacín

Alérgenos: Leche/lactosa

Trazas: No indicado en ficha.

Lasaña de espinacas

Alérgenos: Gluten, Leche/lactosa

Trazas: No indicado en ficha.

Tallarines con verduras

Alérgenos: Gluten

Trazas: No indicado en ficha.

Espencat valenciano

Alérgenos: Sin alérgenos declarados en ficha

Trazas: No indicado en ficha.

Suprema de salmón

Alérgenos: Pescado

Trazas: No indicado en ficha.

Pollo al horno

Alérgenos: Gluten

Trazas: No indicado en ficha.

Caldo de carne

Alérgenos: Sin alérgenos declarados en ficha

Trazas: Gluten, Frutos de cáscara

Paella de habas y alcachofas

Alérgenos: Sin alérgenos declarados en ficha

Trazas: Gluten, Huevos

Atún a la andaluza

Alérgenos: Crustáceos, Pescado, Sulfitos

Trazas: No indicado en ficha.

Guiso de habas de la abuela

Alérgenos: Sulfitos

Trazas: No indicado en ficha.

Conservación

Refrigerado entre 0°C y 4°C. Mantener alejado de la luz directa y protegido de olores penetrantes.

Vida útil

30 días desde la fecha de envasado. Una vez abierto, consumir antes de 24h.

Peso y raciones por plato

Lentejas: 350 g aprox. · 1 ración

Verduras al vapor: 350 g aprox. · 1 ración

Crema de calabacín: 350 g aprox. · 1 ración

Lasaña de espinacas: 350 g aprox. · 1 ración

Tallarines con verduras: 350 g aprox. · 1 ración

Espencat valenciano: 350 g aprox. · 1 ración

Suprema de salmón: 350 g · 1 ración

Pollo al horno: 350 g aprox. · 1 ración

Caldo de carne: 1 L aprox. · 2-3 raciones

Paella de habas y alcachofas: 350 g aprox. · 1 ración

Atún a la andaluza: 350 g aprox. · 1 ración

Guiso de habas de la abuela: 350 g aprox. · 1 ración

Información nutricional por plato (por 100g)

Lentejas: Energía 547 kJ / 131 kcal · Grasas 6,2 g · Saturadas 3,9 g · H. carbono 11,9 g · Azúcares 1,3 g · Proteínas 6,8 g

Verduras al vapor: Energía 332 kJ / 79 kcal · Grasas 3,4 g · Saturadas 0,5 g · H. carbono 11,2 g · Azúcares 1,7 g · Proteínas 0,9 g

Crema de calabacín: Energía 270 kJ / 65 kcal · Grasas 4,5 g · Saturadas 1,3 g · H. carbono 4,3 g · Azúcares 2,8 g · Proteínas 1,8 g

Lasaña de espinacas: Energía 632 kJ / 151 kcal · Grasas 8,8 g · Saturadas 3,8 g · H. carbono 13 g · Azúcares 2,4 g · Proteínas 5 g

Tallarines con verduras: Energía 539 kJ / 128 kcal · Grasas 4,5 g · Saturadas 0,7 g · H. carbono 18,5 g · Azúcares 2,3 g · Proteínas 3,4 g

Espencat valenciano: Energía 188 kJ / 45 kcal · Grasas 1 g · Saturadas 0,1 g · H. carbono 7,7 g · Azúcares 5,1 g · Proteínas 1,2 g

Suprema de salmón: Energía 697 kJ / 168 kcal · Grasas 13,7 g · Saturadas 5,7 g · H. carbono 3,8 g · Azúcares 1,8 g · Proteínas 7,4 g

Pollo al horno: Energía 431 kJ / 102 kcal · Grasas 1,5 g · Saturadas 0,3 g · H. carbono 10,7 g · Azúcares 0,8 g · Proteínas 11,4 g

Caldo de carne: Energía 326 kJ / 77 kcal · Grasas 1,6 g · Saturadas 0,6 g · H. carbono 8 g · Azúcares 0,8 g · Proteínas 7,7 g

Paella de habas y alcachofas: Energía 795 kJ / 189 kcal · Grasas 7,3 g · Saturadas 1,8 g · H. carbono 24,9 g · Azúcares 1,3 g · Proteínas 6 g

Atún a la andaluza: Energía 415 kJ / 98 kcal · Grasas 2,3 g · Saturadas 0,4 g · H. carbono 4,8 g · Azúcares 3,5 g · Proteínas 14,6 g

Guiso de habas de la abuela: Energía 430 kJ / 102 kcal · Grasas 22,1 g · Saturadas 3,3 g · H. carbono 7,7 g · Azúcares 0,6 g · Proteínas 4,9 g · Sal 1,25 g

Modo de Preparación

Abre el envase e introdúcelo en el microondas
Caliéntalo el tiempo indicado en la etiqueta (entre 3 y 4 minutos)
Cuando suene el pitido, ya está listo para servir.